白萝卜不能和什么一起吃香哈（白萝卜不能和什么一起吃）

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1、白萝卜不宜与人参、西洋参同食：两者性相克，同食会导致不适。

2、2、不宜与柑橘同食：白萝卜阻碍甲状腺对碘的摄取，柑橘加强硫氰酸对甲状腺的抑制。

3、3、不宜与胡萝卜同食：胡萝卜的抗坏血酸酶破坏白萝卜中的维生素C，使两者的营养价值降低。

4、白萝卜有消食、通气、解毒等功效，但是如果食用过多、不适宜人群食用后，反而会诱发便秘，甚至加重便秘。

5、白萝卜被誉为小人参，具有通气行气，健胃消食、清热化痰、解毒散淤等多种功能。

6、但白萝卜虽好，也不是人人适用，时时适用。

7、扩展资料白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。

8、现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

9、中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。

10、参考资料来源：百度百科-白萝卜。

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