如何禁欲修身（如何禁欲）

今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。如何禁欲修身，如何禁欲相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、首先请问你和你们班长吸墨关系要禁欲先静心少接触网络 太多不健康的图片和文字少接触异性，避免机体和眼神接触，多做户外运动。

2、不要独处找些世界名曲或者名著来消遣闲暇时光。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

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