瘦腹部赘肉最有效动作视频30分钟（瘦腹部）

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1、减肥效果很不错，我亲眼所见静是个相当俊美的女孩，唯一欠佳之处就是她很胖。

2、她总是说，要是生活在古代就好了，杨贵妃不是很胖吗，然而皇帝都喜欢。

3、可是，现实中她还是遇到不少烦恼，找工作、找对象，处处都要看相貌。

4、毕业后，她多次去找工作，都以她过胖而未被录取。

5、她愤怒地对人狂喊:“体型和外表是不影响工作效率的！”可是，没有一家公司听她的意见。

6、平息了怒火，她开始了自己的减肥历程，减肥是需要毅力的。

7、无论春夏秋冬，静每天5点：30准时起床，先做两遍广播体操，再去喝盐水，之后就出去跑步。

8、每天坚持跑5公里，直到大汗淋漓也不肯休息。

9、 最后就是使用药物减肥你可以试试牛奶【荷叶】胶囊这个产品减肥效果还是很好的，我的很多朋友都在使用。

10、(你可以到网上多了解一些，这里就不多介绍了）肯定是能瘦的，希望你能成功哦！。

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