冬瓜海带煲汤的功效（冬瓜海带汤的功效）

今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。冬瓜海带煲汤的功效，冬瓜海带汤的功效相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、海带冬瓜汤的功效有哪些?冬瓜和海带搭配,菜味香醇,具有润肤健美的功效。

2、下面为大家详细介绍： 　　海带冬瓜汤的功效 　　1.此汤具有清热解毒、消暑解烦、减肥瘦身和美白防斑的功效。

3、 　　2.具有软坚散结、清热、益气补中等功效。

4、 　　3.海带能增钙降钠，利于胆固醇的排泄。

5、海带咸寒，排骨甘温。

6、冬瓜和海带搭配，菜味香醇，具有润肤健美的作用，又可治疗和预防老年人和儿童易发的软骨病。

7、 　　冬瓜的功效：具有清热解毒、延缓衰老、利尿消肿和减肥瘦身的功效。

8、 　　海带的功效：具有降压降脂、调节免疫、利尿消肿、补钙、美容护发、排铅解毒和抗氧化等功效。

9、 　　制作时注意：不宜用旺火，用小火慢焖最好;可以加山楂，是为缩短海带和冬瓜的加热时间，加醋亦有同效。

10、 　　小贴士 　　冬瓜、海带二者均属于寒凉性食物，对于平素怕冷、脾胃虚寒、久病阳虚及易腹泻者慎食或食用时多放生姜调和其性味。

11、 　　以上就是关于海带冬瓜汤的功效介绍希望对你有帮助。

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