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鹌鹑蛋和鸡蛋一天吃几个合适(鸡蛋一天吃几个合适)

导读 今天数码之家小编天天来为大家解答以上的问题。鹌鹑蛋和鸡蛋一天吃几个合适,鸡蛋一天吃几个合适相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来

今天数码之家小编天天来为大家解答以上的问题。鹌鹑蛋和鸡蛋一天吃几个合适,鸡蛋一天吃几个合适相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、鸡蛋比较有营养,蛋黄含胆固醇较高,建议一天2个就够营养。

2、最好早餐吃。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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