儿童游泳不宜超过多久（儿童游泳不宜超过几小时）

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1、游泳持续时间一般不应超过1.5~2小时。

2、皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。

3、第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。

4、第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。

5、第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。

6、这是夏游的禁忌期，应及时出水。

7、游泳持续时间一般不应超过1.5~2小时。

8、扩展资料游泳其他注意事项身体患病者不要去游泳。

9、中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳。

10、因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。

11、传染病患者易把病传染给别人。

12、另外女同学月经期间均不宜游泳。

13、2、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

14、3、感冒、生病、身体不适或虚弱、饭后、空腹、饮酒不宜游泳。

15、参考资料来源：百度百科-游泳。

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