妊娠期糖尿病饮食指导及健康宣教（妊娠糖尿病能吃什么水果）

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。妊娠期糖尿病饮食指导及健康宣教，妊娠糖尿病能吃什么水果相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、糖尿病可以吃水果，但吃水果要遵循以下原则：选择低糖水果：如苹果、草莓、油桃等；2、每次吃水果不宜太多，最好不要超过100克；3、吃水果的时间在两餐中间。

2、忌餐后食用，如：上午9:00-9:30，下午15:00-16:00。

3、晚上21:00左右，水果作为加餐食用，既可预防低血糖。

4、又可保持血糖不发生大的波动，餐后吃水果，容易引起血糖升高；4、吃水果后。

5、要适当减少主食，例如，每天吃100-125克水果。

6、应减少主食25克。

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