苹果手机如何录屏幕然后转到抖音（苹果手机如何录屏幕）

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1、●苹果手机不进入屏幕主界面导出通讯录到电脑并备份到QQ邮箱通讯录：打开电脑iTools应用，将手机用数据线连接电脑，在iTools应用界面选择顶部“信息”选项，此时默认选择左侧“通讯录”选项，然后勾选“姓名”左侧的“小方框”，点击“导出”选项，在弹出的“导出联系人”对话框选择“所有联系人”，在“导出到”选项中选择“VCard”，按“确定”，按“桌面”，按“保存”将文件保存到桌面。

2、2、打开电脑QQ邮箱，选择“通讯录”，选择“工具-导入联系人文件”，在“导入文件”中点击“选择文件”，找到并选中桌面文件，按“打开”，在“导入到”中点击“通讯录”，按“确定”即可导入通讯录。

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