晚上睡觉喝牛奶可以吗（晚上睡觉喝牛奶）

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1、牛奶对睡眠的影响。

2、还有补钙的作用。

3、至于胖，那不是真的。

4、希望能帮到你。

5、祝你幸福。

6、望采纳，谢谢。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。